体重増えました。

今日は健康診断。昨日の夜九時から絶飲絶食なのでつらかったぁ〜。
でも、これは採血検査か胃のX線撮影ある人だけで、おいらには
実は関係なかったのであった。うーん、そうと気づいていれば
昨日は早引けだったので絶対飲みに出てたのに・・・。
で、健康診断では身長、体重、視力、聴力、採尿、胸部X線などの
項目あったんだけど、体脂肪測定もあったのね。
体重計みたいなやつにのって電気抵抗(?)ではかるやつ。
結果は・・・・・・23%!?やばい!でぶじゃん(--;;;;。
がんばって体重を3Kgほど落としたいねぇ。
やっぱこれは早急にDDRを購入せねば!!