2011-04-23から1日間の記事一覧
先日の栄養指導で1日6品の野菜料理を摂れと言われ、野菜を意識的にとろうと頑張ってます。今日の晩飯の野菜はトマト1玉ときんぴらごぼう。きんぴらごぼうはカットしてある人参と牛蒡がうっているので、それを炒めて自分で作りました。自分で作ると安くつくか…
先日の栄養指導で1日6品の野菜料理を摂れと言われ、野菜を意識的にとろうと頑張ってます。今日の晩飯の野菜はトマト1玉ときんぴらごぼう。きんぴらごぼうはカットしてある人参と牛蒡がうっているので、それを炒めて自分で作りました。自分で作ると安くつくか…
