navy&ivoryのインストアライブに行ってきました〜。大阪でのインストアライブは久しぶりなので楽しみにしてたのだ。(^^)v<img src=http://www.joy.hi-ho.ne.jp/masuppi0205/diary/060321.jpg>ご本人達の登場！(^^)/ライブは２回あるとのことで、もちろん２回とも聞きました。リハーサルは見逃しちゃったけど。。。[13:00の回の…

10日ぶりのジム(汗)。今日はトレーナーにメニューを作ってもらいました。上半身と下半身でわけて、それぞれ１０種目ずつぐらい。今日は２時間ぐらいかけて上半身をみっちりとやりました。早くがちむちになりたいよ〜。