足のつま先が冷たい今もあたしはあたしと覚えてたい

晩飯は業務用スーパーで買ってきた
冷凍食品の揚げ物をあげました。
白身魚とひと口トンカツです。
揚げ物は油の処理が面倒だけど
作るのが楽だからつい頼ってしまいますね〜。
摂取カロリーを抑えるには、揚げ物より
煮物とかつくったほうがいいんだろうけど(汗)。