ひとりきりでは ダンスはうまく踊れない

休暇明け初日は朝から集会。
なんとか開始時刻の8時半に出社成功。
まったく休暇初日から早起きさせるなよな〜(>_<)
この一ヶ月分のメールチェックをしたら1200通も溜まってました。
まあ自分に関係あるのはそのうちの１割ぐらいだったんだけど。
今日はメール処理やもろもろの雑務してたら無事に終了。
今月はあんまり大した仕事がないので
このままのんびりとこなしていきたいところ。

WiiFit４日目。なぜか日を追うごとに体重が増えてるんですが…(汗)。
<img src=http://www.joy.hi-ho.ne.jp/masuppi0205/diary/071204.jpg>
いちおうこいつで１日３０分は運動するようにしてます。
ヨガや筋トレはほとんどせずに、有酸素とバランスを中心に。
今日は「ながら踏み台」がオープンしたので
明日からはほかのテレビ番組を見ながら運動できそうです。(^^)v