あの人は悪魔 私をとりこにする やさしい悪魔

Ｍアリーナのバレーボールの大会の応援にいきました。
３０チーム以上でてたんじゃないかなあ。
知り合いの応援をしつつ、イケメンチェック！←おーい(^^;

会場であったＲさんと堂山に出ました。且座で飲みました。

うちに帰ったら、先週注文した荷物が届いていました。
その荷物とは・・・アブトロニック！！
おなかにつけると１０分間で腹筋６００回分の
運動ができてしまうという逸品です。
さっそくやってみたらけっこうおなかの筋肉が
ぐいぐい動きます。こいつは効果が期待できるかも。(^^)