エステにこっそり通って あと3キロやせるノダ

水曜日は定時退社推奨デーなので早く帰る人が多い。
おれには定時退社なんて関係ないけれど(涙)。
うちの職場もそうそうにおれ以外誰もいなくなってしまったので
なんだかばからしくなっていつもより一時間ぐらいはやくあがりました。

ひさしぶりにジムに行って、マシンでトレーニング。
だいぶ間があいて体がなまっているのでかなり軽めにしときました。
Ｒさんとであったので帰りに一緒にご飯を食べました。