本を買った。トレーニングの解説本。<a href="http://www.bbm-japan.com/magazine/mook/0311.html"><img src="http://www.joy.hi-ho.ne.jp/masuppi0205/diary/040722.jpg"></a>トレーニング方法のほかに食事とかサプリメントについても書いてあって、けっこう勉強になる。それに、がちむちレスラーの写真もいっぱい載ってる。むふっ♪(*^^*)ホエイプロテイン買いにいかなきゃ。←あいかわらず道具か…